Los beneficios de dejar el tabaco
Efecto del tabaco en la salud
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El tabaco, en promedio, se roba 10 años de vida
al aumentar el riesgo de desarrollar una condición seria.
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Enfermedad cardiovascular
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Varios tipos de cáncer
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Enfermedades respiratorias
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Otras enfermedades como diabetes, vasculares y osteoporosis
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Fumar también puede ser mortal para los que le rodean.
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Fumar cigarrillos causa 1 de cada 5 muertes cada año. El tabaco daña todos los órganos del cuerpo y es la causa número 1 de muerte prevenible en Estados Unidos. En promedio, usar tabaco te roba 10 años de vida al aumentar tu riesgo de desarrollar condiciones graves de salud:
- Enfermedades cardiovasculares
- Ataques cardíacos
- Derrames cerebrales
- Cardiopatías
- Varios tipos de cáncer, incluidos: cáncer pulmonar, de la garganta, del esófago, del páncreas, de la vejiga, del cuello uterino (cérvix) y leucemia
- Enfermedades respiratorias
- Enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC)
- Enfisema
- Bronquitis crónica
- Enfermedades dentales y de las encías
- Halitosis (mal aliento)
- Reducción en el gusto de la comida y las bebidas
- Arrugas
- Dientes amarillentos
Los efectos del tabaco en las otras personas
El tabaco no solo afecta a la persona que elige usarlo. Fumar puede ser peligroso para las personas y mascotas en tu entorno. Las personas que viven en o alrededor del humo de tus cigarrillos, hasta solo ocasionalmente, pueden sufrir de estas maneras:- Corren mayor riesgo de desarrollar cáncer pulmonar
- Si son niños, es más probable que sufran del trastorno de muerte infantil súbita, asma, problemas pulmonares e infecciones del oído
- Es más probable que los bebés nazcan prematuramente y con bajo peso. Es más probable que tengan malformaciones congénitas, incluido el paladar hendido y otros problemas de salud
- Las mascotas corren mayor riesgo de desarrollar cánceres cuando inhalan humo de segunda mano o cuando lamen partículas del humo que se pegan a su pelo.
Hay muchas razones para dejar el tabaco, y Quitline te ayuda a iniciar bien tu camino. Te ayudamos a identificar de qué manera dejar el tabaco apoya tu salud y tus relaciones.
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